Ob ein langer Waldspaziergang oder eine Massage, ein spannendes Buch oder einfach nur Sein. Eine Auszeit zum Abschalten, Entspannen und Auftanken weckt neue Lebensgeister.
Dies ist eine Einladung einmal aus dem Alltag auszusteigen und in der Stille zu sich selbst zurückzufinden. Ob ein langer Waldspaziergang oder eine Massage, durch Bewegung und Meditation fällt es den meisten Menschen leichter, sich von dem im Körper festgehaltenem Ballast des Alltags zu befreien.
In diesem Kurs erwarten Sie verschiedene Entspannungseinheiten, Achtsamkeits- und Atemübungen, Ruhe und Erholung. Jeder Tag beginnt mit einem Impuls, der sie den Tag über begleitet, ebenso am Abend für eine erholsame Nacht. Die Umgebung lädt zu entspannten Wanderungen ein. Massagen, professionelle Kosmetik und weitere Angebote aus der WohlFühlOase können hinzu gebucht werden.
Leitung: Sabine Schöpf
Termine:
12.11. - 16.11.2018
19.11. - 23.11.2018
07.01. - 11.01.2019
21.01. - 29.01.2019
Preis: 315,00 EUR